Einträge von: Tobias

Pilz Stroganoff mit Quinoa

Lust auf frische Champignons und luftig leichtes Quinoa? Das leckere Inkakorn ist nicht nur ein prima Proteinlieferant und besonders gut verträglich sondern versorgt unseren Körper ganz nebenbei auch mit wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen. Wenn das mal kein Grund ist umso häufiger welches zu essen.

Clean Eating Thunfisch Patties

Unsere eiweißreichen Thunfisch Patties sind nicht nur ganz besonders lecker und schnell zubereitet sondern auch eine prima, cleane Alternative zu Frikadellen oder ähnlichen Fleischgerichten.  Des Weiteren ist Thunfisch eine sehr gute Omega3 Quelle und liefert wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Zink und Jod.